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頭痛にお悩みの皆さま、お大事にどうぞ、坂本です。

前回は緊張性頭痛のお話をしましたね。では、今回は『片頭痛』（偏頭痛）についてお話ししていきましょう。

頭痛が発症すると「片頭痛が辛くて・・・・」と仰ってる貴方！本当にそれ片頭痛ですか？緊張性頭痛と見比べて下さい。

片頭痛の症状について

片頭痛なので基本片側性の痛みである。ひどい人は両側に痛みがでることも・・・拍動性（脈打つ感覚）に痛くなる。捻挫とかの炎症症状と似た痛み「ズキンズキン」する感じですね。つまり、頭の炎症みたいなものです。頭痛の持続時間は4時間から・・・3日‼続くこともあります。（3日はきつい・・・・）吐き気や嘔吐、光や音に過敏になる。

片頭痛の特徴は？

思春期前は男女共に発達するが、成人以降は全体の75％が『女性』であり、特に『低血圧』な女性に多い。＊例外はありますが、妊娠中はあまり発症しません。

片頭痛の原因や誘因要素

食べ物：チョコ、チーズ、ワイン、トロピカルフルーツ、ナッツが有名＊個人差あり

ストレス：寝過ぎ、寝不足、ストレスからの解放：「週末頭痛」というこの名を持つ。

片頭痛の前兆＊個人差あり

１日前ぐらいから：あくび、気分高揚、イライラ、空腹からの食欲増進

１時間前ぐらいから：視界にチカチカした光が現れ、拡大していく現象。これがかの有名な『閃輝暗点』です。

片頭痛の対処法

緊張性頭痛と違いマッサージを受けると「悪化」します。炎症だもの・・・・・

基本的に薬物療法ですね。あと、温めるよりは冷やして下さい。

緊張性頭痛の方は武蔵小山駅近くの太陽鍼灸整骨院へ急げ‼